Ваш город:
26
6616

Саббатикал - священный отдых.

16 августа 2021

Это отпуск, оооочень длинный отпуск, от одного месяца до одного года.  Само слово "саббатикал" произошло от еврейского слова "шаббат" - священное время покоя и прекращения работы.

Чуть-чуть истории.

Первыми такой длительный отпуск стали брать уставшие преподаватели Гарварда и было  это в 1880 году. Вернувшаяся после перезагрузки профессура была более работоспособна, стрессоустойчива и доброжелательна. В 1977 году Макдональдс стал предоставлять саббатикал  своим сотрудникам. Сейчас такой отпуск предоставляют ИТ- компании, банки и другой бизнес. В нашей стране эта практика пока довольно молода и встречается крайне редко.

Зачем он нужен?

Творческий отпуск - это профилактика выгорания и хронической усталости. Чаще он нужен тем, кто не умеет работать с 8.00 до 17.00. Тем, кто идёт на сделку с собой - "Вот закончу проект, тогда возьму отпуск, схожу к врачу, начну ходить в спортзал и т.д." Те, кто ради своей цели хаотично спит и питается, не обращает внимания на свою усталость, настроение и проблемы со здоровьем. Те, кто все силы отдаёт работе и чувствует себя выхолощенным до абсолютного нуля.

Вот таким энтузиастам и нужен длительный перерыв в работе. Причём, лучше уходить, не дожидаясь, когда твоя внутренняя батарейка разрядится до нуля. И нужен затяжной отпуск для  того, чтобы зарядить её на 100%, набраться сил, творческих идей, повысить свою квалификацию и т.д.

Саббатикал - это пауза в рутине, которая может стать новой точкой роста.

Чем чаще занимаются в творческом отпуске?

  • Путешествуют, чтобы сменить обстановку и увидеть новые идеи.
  • Занимаются своим здоровьем. Просто потому, что на него довольно долго не обращали внимания, пока оно не стало вопить о помощи.
  • Сделать то, что долго откладывали: выучить язык, научиться управлять яхтой, построить дом,  прослушать курс лекций о современном искусстве и т.д. Это ваш личный, можно сказать интимный выбор.
  • Повышение квалификации. Многие используют саббатикал для обучения, на которое не хватало времени будничной рутине. Чтобы получить новый взгляд и знания в своей деятельности.
  • Пожить в другом месте, городе, стране и т.д. Длительный отпуск открывает возможности для экспериментов с местом жительства.

Данные опросов с сотрудниками после долгого отпуска показали, что:
- повышается эффективность сотрудника,
- снижается уровень стресса,
- пополняются психологические ресурсы, причём на длительное время,
- улучшаются лидерские качества,
- эффективнее генерируется идеи.

Ложка дёгтя.
Существует риск, что после творческого отпуска сотрудник примет решение сменить работу.

Решение о карьерном тайм-ауте должно быть взвешенным и требует подготовки к нему, только тогда результат может превзойти ваши ожидания.


Руководитель рекрутингового агентства "Карьера"
Лихачева Марина


Количество просмотров: 18419

Вас могут заинтересовать статьи

Мифы о профориентации.
1. Нужно выбрать одну профессию на всю жизнь. Сейчас тенденция рынка труда такая, что специалисты могут сделать 3-4 карьеры за свою рабочую жизнь. И все же есть профессии, которые чаще других выбирают на всю жизнь - это врачи и педагоги. 2. Высшее образование гарантирует успех и...
Читать далее >
Мягкая посадка: как вернуться в рабочий ритм без стресса.
Возвращение из отпуска часто напоминает столкновение с невидимой стеной. Мозг, привыкший к размеренному отдыху и новым впечатлениям, отказывается обрабатывать рабочие задачи, а бесконечный поток рабочей информации вызывает легкую панику. Это состояние психологи называют «постотпускным синдромом».
Читать далее >
"Мы не смотрим кандидатов 45+": почему данное требование может навредить компании?
Несколько лет назад в вакансиях можно было встретить такие требования: опыт работы, высшее образование, приятная внешность, возраст от 22 до 33 лет. Сегодня любые требования к полу, возрасту, внешности, религии и т.д. носят дискриминационный характер и запрещены законом. Тем не менее, некоторые...
Читать далее >
Профессиональное разоблачение.
Не секрет, что люди, выбирающие одну и ту же профессию, часто обладают схожими чертами характера и мотивами, которые привели их в профессию. Сегодня я хочу рассказать о 2-х основных типах людей, которые выбирают профессию менеджера по персоналу. Они оба эффективны, но очень разные. Это...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

Группа компаний "Железно"
Прекрасная исполнительность сотрудников газеты! Всегда внимательны и вежливы. Очень приятно получать поздравления на все праздники! Успешно ищем через газету работников, бывает достаточно много откликов. Спасибо за сотрудничество!
Колышницына Елена, менеджер по персоналу.
14.08.2019 г.
ООО «УСА»
Только положительные впечатления от работы с изданием "Рабочие места". Объявления выходят вовремя, поступают звонки от соискателей. Огромная благодарность менеджеру Надежде Ефремовой! Всегда вежлива, внимательна, все вопросы решаются оперативно. Спасибо за Ваш труд!
Николаев Сергей, менеджер по персоналу.
30.03.2018 г.
ООО «Либерти»
С радостью оставлю отзыв о работе с вашей газетой. Хочу отметить, что ответственность и компетентность менеджера Веры Бабицкой на высшем уровне. Всегда сама звонит, уточняет, когда и как мне удобно разместить объявление. После выхода первого объявления сразу прилетает отчет на почту со ссылками. Это прекрасно! Всегда вежливы и ненавязчивы.
Хочу также, внести пожелание: если не затруднит, высылайте, пожалуйста, акты сверок в конце каждого месяца. Это облегчит мне работу. В целом, всем очень довольны и планируем размещаться в вашей газете постоянно.
И еще, наверное, для вас это важно, газета дает отличные результаты в плане отзвона. А это значит, что я не ошибся с выбором и ваша газета охватывает именно тот сегмент, который необходим для компании.
Спасибо за возможность оставить отзыв!
Руслан Белкин, менеджер по подбору персонала.
21.04.2017 г.
Компания «Электронный квадрат» ИП Ярков А.В.

Приятно ощущать свою значимость, ведь менеджеры газеты «Рабочие места» всегда готовы придти на помощь, заблаговременно предупреждают о сроках размещения объявления. Приятная ценовая политика газеты тоже немаловажный фактор в нашем общении. Сотрудничать нравится и мы на все 100% довольным результатами работы с газетой «Рабочие места»

Ведущий менеджер по персоналу Наталья Сергеевна Надеева
03.02.2012 г.


C уважением,

Специалист отдела кадров
ООО «Производственная Компания «ВикРус»
29.01.2024 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
24.08.2026 Минтруд разъяснил, как подтвердить опыт работы
При приеме на работу наниматели нередко требуют от б...
18.08.2026 В Кировской области расширили поддержку работодателей при трудоустройстве инвалидов
Работодателям компенсируют расходы на создание рабо...
все новости
19.08.2026 Пауза в карьере: приговор или точка роста?
Десятилетиями карьерный путь представлялся как непр...
13.08.2026 Август: окно возможностей или ловушка отпусков?
Август традиционно считается одним из самых неодноз...
все публикации

Опрос

Что бы Вы предпочли, если бы Вас захотели отметить на работе:

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц